[태그:] 녹차 부작용

녹차는 수천 년 동안 아시아에서 즐겨온 음료로, 최근 전 세계적으로 그 인기가 급증하고 있는 슈퍼푸드입니다. 카테킨을 비롯한 다양한 항산화 물질이 풍부한 녹차는 많은 건강상의 이점을 제공하며, 현대 과학 연구를 통해 그 효능이 계속해서 입증되고 있습니다. 그러나 다른 모든 식품과 마찬가지로, 녹차 역시 일부 사람들에게는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 녹차의 주요 효능과 잠재적인 부작용에…