[태그:] 마늘의 효능

마늘은 수천 년 동안 전 세계에서 요리와 전통 의학에 사용되어 온 강력한 식품입니다. 알리신이라는 화합물이 풍부한 이 작은 구근은 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 현대 과학에 의해 그 효능이 입증되고 있습니다. 그러나 모든 강력한 식품과 마찬가지로, 마늘도 일부 사람들에게는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이 글에서는 마늘의 주요 효능과 잠재적인 부작용에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 마늘의 주요 효능…